Ett hus är inte bara ett visst antal kvadratmeter, utan också en plats där dagen börjar och slutar. Därför är det oerhört viktigt hur du känner för att vara i ditt eget hem. Dela idéer för att göra ditt hem till en källa till kraftfulla positiva känslor.
1. Frihet för naturligt ljus
Var och en av oss är bekanta med det deprimerade känslomässiga tillstånd som kommer med höst-vintersäsongens ankomst. Forskare har funnit att orsaken till detta ligger i minskningen av dagsljusets längd. Solljus har en kraftfull positiv effekt på människokroppen. Rensa vägen för ljus som kommer in i huset från gatan – ta bort höga möbler och växter från fönstren, ersätt täta stationära gardiner med ljusa och mobila gardiner. Ett dammskikt på fönsterrutorna hindrar också solens strålar. Tvätt av fönster minst två gånger per år är obligatoriskt.
2. Vikten av första intryck
Ofta uppfattas ingången av någon anledning inte som en fullfjädrad del av boytan. Som ett resultat förvandlas rummet till ett lager med onödiga saker. Glöm inte att första intrycket är det starkaste, och entrén är det vi ser omedelbart efter att vi kommit in i huset. Därför är hallens inredning inte mindre viktigt än arrangemanget av andra rum..
3. Darkness är en vän med djup sömn
Hormonet melatonin, som är ansvarigt för trötthetets början, produceras mer aktivt i mörkret. Ju mer trött en person känner, desto snabbare somnar han. Därför ska du ta hand om förmågan att justera ljusintensiteten i sovrummet. Särskilt om det finns gatuljus eller lysande skyltar i omedelbar närhet av fönstren.
4. Frisk vind av förändring
Det visuella intrycket av inredning är mycket viktigt, men de signaler som uppfattas av andra sinnen bör inte försummas. Den mugna lukten i huset kan förstöra alla ansträngningar från dess ägare som syftar till att skapa en mysig atmosfär. Glöm därför inte att regelbundet ventilera rummet och använda medel för luftdoft..
5. Hemflora och fauna
Kommunikation med djur är en win-win-lösning för dig som saknar positiva känslor hemma. Men att få ett husdjur är inte den bästa lösningen för upptagna eller ofta frånvarande människor. Levande växter kan vara ett kompromissalternativ. Bland dem finns det många arter som kräver minimalt underhåll, såsom suckulenter. Om det här alternativet verkar för energikrävande, placera en vas på en framträdande plats och gör det till en regel att minst en färsk blomma alltid ska vara i den..
6. Till köket – med gott samvete
Köket är ett rum som är centrum för inhemska röran. Att titta på otvättade rätter eller utspridda matpaket på morgonen är ett tveksamt nöje. Gör det därför till en regel att städa upp köket före sängen. Naturligtvis talar vi om daglig rengöring av ytan, inte allmän rengöring..
7. Snyggt sovplats
När du börjar dagen kommer du att spendera den. Så få för vana att göra sängen till den första på morgonen. Så det undermedvetna får en tydlig signal om att den kommande dagen kommer att vara aktiv och ordnad. Dessutom är det mycket trevligare att koppla av på en stuvad säng under dagen eller på kvällen, när du ännu inte är mycket sömnig..
8. Mindre brott – stor irritation
Varje hus har mindre nedbrytningar – en läckande kran, en trasig dörrhandtag, en låda som inte öppnas väl … Att interagera med dessa föremål kräver extra ansträngning och orsakar irritation. Vänta inte tills de misslyckas helt. Avsätt några timmar för att fixa de små sakerna, och när du är klar kommer din vistelse i hemmet att bli mycket roligare..
9. Avskilt personligt hörn
Mitt i det dagliga liv och rörelse är det viktigt att ta sig tid att fördjupa dig i din inre värld. Detta kan göras i ett mysigt avskilt hörn, utrustat i enlighet med personliga preferenser. Även om ett stort område inte ingår i listan över bostadsfördelar kommer det fortfarande att arbeta för att skapa en personlig avkopplingszon. Det finns många alternativ. Ett toalettbord med dina favorit toalettartiklar, en läsplats på en bred fönsterbräda, en bekväm stol bredvid ett mini soffbord …
10. PR
För de flesta av oss, att ha goda relationer med andra får oss att känna oss lyckliga. Så försök att lära känna och bli vän med dina grannar. Till och med ett par formella fraser som du byter ut på trappan kommer att förbättra ditt humör avsevärt. Om nära kommunikation med grannar inte är en del av dina planer, försök åtminstone inte att ingå konflikter med dem..
11. Naturliga omgivningar
Till och med en invetererad invånare i en metropol missar ibland ett uppmätt liv utanför staden. Men regelbundna resor till naturen är tillgängliga för en minoritet. Ett enkelt sätt att närma sig det är att använda naturliga material i heminredning och inredning. En sådan inre lösning gör att du kan koppla ihop lite i atmosfären av naturlig lugn..
12. Utrymme för hälsosamma vanor
Det är inte värt att prata i detalj om påverkan av en hälsosam kost på livskvaliteten, eftersom detta faktum är välkänt. Därför är det bara att inreda ditt hem så att det är så enkelt som möjligt att genomföra goda matvanor. Godis i en vas i köket kan ersättas med färsk frukt, och i fönsterbrädan kan du odla örter till bordet. Moderna hushållsapparater designade för matlagning av hälsosam mat kommer också till nytta – yoghurtstillverkare, juicers, ångare. Placera dem på en framträdande plats, inte på bakre hyllan, och använd dem så ofta som möjligt.
13. Tamed Elements
Närheten till naturliga element ger en känsla av inre harmoni. Att flytta till en sjö eller ställa in en eldstad hemma är en radikal lösning som inte alla kan implementera. Var därför uppmärksam på den ursprungliga heminredningen. Således är mumlingen av en miniatyr fontän uppsättning på ett soffbord avkopplande. För de mer aktiva är flammarna i en bordspeis alltid i rörelse. De ultrakompakta dimensionerna på en sådan eldstad gör det möjligt att använda den även i en vanlig lägenhet..
14. Glada minnen att röra vid
Den moderna mannen har gigabyte av fotografier lagrade på elektroniska medier. Men dessa virtuella arkiv granskas sällan. Även om denna praxis kan vara en stor källa till positiva känslor. Därför rekommenderar vi att du tillhandahåller en plats i interiören för små saker som orsakar trevliga föreningar. Det kan vara familjefoton, semestersouvenirer, gåvor från nära och kära.
15. Stänk av grönt och gult
Inverkan av färg på en persons psyko-emotionella tillstånd har länge bevisats av forskare. Gult och grönt anses vara ledarna som har positivt inflytande på humöret. Det är inte alls nödvändigt att måla möbler eller väggar i dessa färger. Det räcker bara för att lägga till några gula eller gröna detaljer till inredningen. Stopp för rena och livliga nyanser.
I köket tillbringar värdinnorna större delen av tiden tilldelad hushållssysslor. För att känna dig bekväm när du lagar mat är det viktigt att inredningen är ergonomisk. Det kommer att vara användbart att bekanta sig med 28 bästa idéer för kökdesign.
